Ponad 1,3 miliarda osób mówi po chińsku, a Chiny stają się potęgą, z którą zagraniczne firmy robią biznes. Dlatego w Polsce coraz więcej osób uczy się języka chińskiego, a placówki…
Dawno temu w Polsce, czyli rozmowa z autorem powieści Powrót Wilka Rozmawiamy z Mirosławem Tomaszewskim, pisarzem i scenarzystą, autorem kilku książek (UGI, Pełnomocnik, Marynarka). Powrót Wilka, to jego najnowsza…
Ignacy Jan Paderewski – polityk, premier, kompozytor, pianista… ale czy tylko te określenia oddają to, jaki był naprawdę? Doskonały i wybitny w każdym calu, ale… jaka była jego druga strona…
Cykl dokumentalny „Jak żyć zdrowo?” w ARTE.tv Czy mleko matki może być cudownym remedium na raka? Co powoduje chroniczne zmęczenie, na które nie ma lekarstwa? Czy antybiotyki sprawią, że wytworzą…
Stara Ochota to przepiękny fragment miasta pełen oryginalnej, przedwojennej zabudowy. Kolonia Lubeckiego i spółdzielcze kamienice położone przy malowniczych uliczkach wokół Placu Narutowicza, wraz z otaczającą je zielenią tworzą jedyny w…
Czwarta fala w Europie już daje o sobie znać, a nas czeka powrót obostrzeń i kolejny lockdown. Jak żyć z koronawirusem? Francuscy lekarze dokonali bezprecedensowego odkrycia, lecz droga do zatwierdzenia…
Muzeum Sportu i Turystyki z okazji otwarcia Igrzysk Olimpijskich w Tokio przygotowało specjalną bezpłatną ofertę zwiedzania wystawy stałej w najbliższy weekend. Na ekspozycji można zobaczyć m.in. galerię medali olimpijskich, gdzie…
Polecamy debiut Jacka Jaworskiego pt. Kara za grzechy! Co czytać w te wakacje? W podróży, na plaży, w pociągu nad morze? Polecamy sensacyjny erotyk napisany przez Jacka Jaworskiego, znanego do…
Zapraszamy na specjalny, wieczorny spacer – w niedzielny wieczór wyruszymy na poszukiwania warszawskich legend. Można je było spotkać wieczorową porą w wąskich, rzadziej uczęszczanych uliczkach Starego i Nowego Miasta. To…
Start na igrzyskach to marzenie niemal każdego sportowca. Nie każdy jednak kto dostąpił zaszczytu udziału w tym wielkim sportowym święcie przywozi z niego olimpijski medal. Każdy natomiast wraca do domu…
Nowy Świat… od A do Z - spacer z przewodnikiem! Ulica będąca fragmentem Traktu Królewskiego musi być eleganckim miejscem. I tak, już od ponad stu lat, jest właśnie z Nowym…
Zabawa pomaga dzieciom poznawać siebie i świat oraz rozwijać różne umiejętności. Zabawki, których podczas niej używają, pobudzają wyobraźnię i pomagają w prawidłowym rozwoju. Towarzyszą najmłodszym już od urodzenia. Niestety niektóre…
10 maja, na Ursynowie rozpoczyna się cykl darmowych spotkań dla kobiet mający na celu zachęcenie do biegania i aktywności fizycznej. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy. Akcja jest częścią ogólnowarszawskiego programu Women’s Run, który w tym roku obchodzi już piąte urodziny. Od kwietnia biegają panie na Woli, w Lasku na Kole. Grupy treningowe są otwarte i można dołączyć w każdej chwili.
Projekt Women’s Run łączy ludzi o podobnych pasjach i celach, pragnących dbać o swoje zdrowie, kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. Jego celem jest zachęcenie jak największej grupy osób do biegania i wyjście naprzeciw głównym powodom i wymówkom, przez które wiele kobiet rezygnuje z tej aktywności, czyli m.in. brak towarzystwa i profesjonalnego wsparcia. We współpracy z urzędami dzielnic oraz partnerami organizowane są bezpłatne treningi w najbardziej atrakcyjnych miejscach do biegania. Organizatorzy zapewniają profesjonalne wsparcie trenera, a także pewnego rodzaju grupę wsparcia, czyli kobiety, które złapały już bakcyla i stanowią naturalny motywator do działania dla nowych osób. Women’s Run Ursynów – w każdą sobotę o godz. 11:00 Trasa: Las Kabacki Trener: Asia Palka Women’s Run Wola - w każdą sobotę o godz. 10:00 Trasa: Lasek na Kole Trener: Darek Wieczorek Szczegóły i miejsca zbiórek na stronie www.womensrun.pl. Organizatorzy: ABK Sport - agencja marketingu sportowego www.abksport.pl Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy Patroni medialni: abcZdrowie.pl, bieganie.pl, kobietkibiegaja.pl, 4run.pl, portalaktywni.pl, Radio Dla Ciebie, trendz.pl, wolnasobota.pl Kontakt: Ilona Fijałek, Lider Projektu, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 22 401 22 16 - 18
Przewodniczącym Rady Dzielnicy Mokotów jest Miłosz Górecki, a wiceprzewodniczącymi: Hanna Brózda i Witold Wasilewski.
ul. Rakowiecka 25/27, pok. 12D 02-517 Warszawa tel.: 22 443 64 28 faks: 22 325 45 89 e-mail: mokotow.wor@um.warszawa.pl
Mokotówretro
Wolontariat
Jeżeli masz w sobie dużo energii i chcesz poczuć się częścią zespołu serwisu – zostań wolontariuszem na stanowisku: Redaktora, fotoreportera, felietonisty, administratora serwisu, grafika. Każdą osobę, zainteresowaną rolą wolontariusza zapraszamy do współpracy. info@mokotow.btx.pl lub telefonicznie 501 153 340